| Автор |
Сообщение |
Davira
Участник |
# Дата: 3 Мар 2019 22:05
Решили с ребятами на работе купить тренажер, чтоб был полезен в перерывах, так сказать размяться немного. Бюджет ограничен, поэтому нужно что то практичное и универсальное, у кого что есть в спортзале, что не пылится, а реально пользуется спросом.?
|
Kruzz
Участник |
# Дата: 3 Мар 2019 22:08
Тут уж все зависит от настроя. Я лично сам хожу целенаправленно и занимаюсь по программе, стараясь задействовать весь инвентарь по максимуму. Что касается простых разминок, подойдут брусья, беговая дорожка, велотренажер и турник
|
Tressa
Участник |
# Дата: 3 Мар 2019 22:11
У нас тоже долгое время вообще ничего не было, правильно говорят, если у руководства нет интереса на то или иное направление, все будет в этом плане развиваться долго, а может даже и не начнет развиваться. Пришел другой начальник, более молодой и спортивный, сейчас чего только нет в спортзале.
|
Seeter
Участник |
# Дата: 3 Мар 2019 22:14 - Поправил: Seeter
На мой взгляд самое перспективное, это беговая дорожка и велотренажеры. При правильном подходе всегда нужно размяться и настроить дыхание в нужный лад. По крайней мере в спорт залах это не пылится точно. А уже все остальное по стандарту, в зависимости от контингента, который ходит к вам.
|
